Come stimolare unerezione sessuale. Disfunzione erettile, i rimedi naturali che migliorano la vita sessuale - la Repubblica


Stefania Del Principe 0 Comment 0 Se pensate che la disfunzione erettile riguardi una piccola fetta della popolazione, vi sbagliate di grosso.

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Solo in Italia, ben tre milioni di persone soffrono di tale disturbo. Per questo come stimolare unerezione sessuale è importante trovare al più presto un rimedio che possa risolvere il problema.

Ne citiamo 3 tra quelli che consideriamo i più efficaci. Cause fisiche o psicologiche?

Disfunzione erettile, i rimedi naturali che migliorano la vita sessuale

Più raramente si tratta di un disturbo fisico causato da traumi agli organi genitali. Rinforzarli quotidianamente, infatti, permette di avere rapporti sessuali più soddisfacenti.

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Questo deve essere eseguito contraendo i muscoli del pavimento pelvico per qualche secondo. Al termine rilassali e ripeti otto volte consecutive.

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Puoi farlo in qualsiasi momento, sia da sdraiato che seduto. Nel giro di pochi giorni la tua condizione potrebbe essere migliorata.

Erezione tre rimedi naturali e definitivi per risolvere i problemi di disfunzione erettile.

Ginseng meglio del viagra? Durante lo studio, i ricercatori hanno somministrato a circa cinquanta volontari il ginseng in pazienti affetti da disfunzione erettile lieve e moderata.

Rimedi per la Disfunzione Erettile

Lo stesso numero di pazienti doveva assumere un placebo. Al termine dello studio, durato due mesi, gli studiosi hanno misurato i miglioramenti per mezzo della scala International Index of Erectile Dysfunction. Ricordiamo, tuttavia, che il ginseng non è adatto a tutti e non è esente da effetti collaterali.

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Fonti scientifiche come stimolare unerezione sessuale Br J Clin Pharmacol. Epub Jul Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine: impact on nitric oxide metabolism. Pelvic floor exercises for erectile dysfunction.